Новости

Неделя с 24 февраля по 2 марта, согласно Плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, объявлена Минздравом России «Неделей поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)». Целью данной недели является повышение информированности населения Республики о важности поддержания иммунитета и роли вакцинации в профилактике заболеваний. Иммунитет играет ключевую роль в защите нашего организма от инфекций, вирусов и других патогенов. Она действует как барьер против внешних угроз, включая микробы и паразиты, а также контролирует клетки собственного тела, чтобы предотвратить развитие злокачественных опухолей. Факторы, негативно влияющие на иммунитет: Неправильный образ жизни:Употребление алкоголя, курение, недостаток физической активности ослабляют иммунную систему, делая её менее эффективной в борьбе с инфекциями. Стресс и психоэмоциональное состояние:Постоянный стресс, депрессия, раздражительность, хроническая усталость и проблемы со сном снижают способность организма защищаться от болезней. Окружающая среда:Загрязненный воздух, вода низкого качества и другие экологические факторы оказывают негативное влияние на здоровье человека, ухудшая работу иммунной системы. Питание:Недостаток сбалансированного питания снижает уровень витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования иммунной защиты. Важность правильного питания Здоровье иммунной системы напрямую связано с питанием. Продукты, богатые белком, обеспечивают организм аминокислотами, необходимыми для производства антител и других компонентов иммунной системы. Жиры помогают строить иммунные клетки, а углеводы снабжают энергией для работы защитных механизмов. Полезные продукты для иммунитета Некоторые продукты особенно полезны для укрепления иммунитета: Лимон и другие цитрусовые содержат витамин C, способствующий укреплению защитных сил организма. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и помогает бороться с простудными заболеваниями. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений. Фрукты и ягоды богаты витаминами и минералами, поддерживающими иммунную функцию. Кисломолочные продукты улучшают микрофлору кишечника, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья. Миндаль содержит полезные жиры и витамины, укрепляющие защитные силы организма. Вакцинация Для людей старше 65 лет рекомендуется вакцинация против пневмококковой инфекции, поскольку она повышает устойчивость организма к различным заболеваниям, таким как пневмония. Всемирный день иммунитета отмечается ежегодно 1 марта. Этот день посвящен повышению осведомленности о важности поддержания сильной иммунной системы и её роли в защите организма от болезней. Мероприятия, проводимые в рамках этого дня, направлены на популяризацию здорового образа жизни, правильного питания и вакцинации как ключевых факторов укрепления иммунитета.

Плакаты для детей и их родителей.

В период с 16 по 20 сентября в ГБОУ «ООШ с.п.Чемульга» прошла Неделя безопасности, которая призвана привлечь внимание учащихся и родителей к вопросам безопасности дорожного движения.     Цель и задачи: расширить знания детей о правилах дорожного движения, развивать навыки безопасного поведения детей на дороге, показать необходимость соблюдения правил дорожного движения, развивать осмотрительность, осторожность на дороге.     В рамках Недели БДД в ГБОУ «ООШ с.п. Чемульга» были проведены различные по форме мероприятия: беседы, круглый стол, просмотр фильма и конкурсы детских рисунков. Во всех классах с учащимися проведены инструктажи по ПДД, правилам поведения в транспорте.   17 сентября Акиева Хеда А., Давтаева Х.Х., Терхоева Р.Ю. с учащимися  1-4 классов  провели конкурс детских рисунков на асфальте  «Мы рисуем ПДД». 18 сентября Евлоева П.Х. в 5 классе провела беседу на тему: «Единый день БДД». 19 сентября Акиева Х.А.  с учащимися 7-8 классовпровела круглый стол на тему: «Правила дорожного движения – правила жизни». 20 сентября Эктумаева Л.Х. с учащимися 6-9 классов организовала просмотр фильма «Опасные пустяки». В конце каждого учебного дня Недели безопасности классными руководителями проводились пятиминутки по ПДД.